Жінкам пропонують курс із самооборони, щоб почуватися захищено
Про старт курсу з самооборони повідомили в Освітньому просторі громадської організації «Освічена Ініціатива» у Запоріжжі:
– До уваги жінок та дівчат-підлітків, які хочуть підсилити впевненість й отримати знання про безпеку і захист!
ХОМГО «Освічена ініціатива» відкриває набір на курс із самооборони для жінок і дівчат, які хочуть почуватися спокійно та впевнено у будь-якій ситуації.
Вік учасниць: дівчата від 14 років та жінки без вікових обмежень (помірні фізичні навантаження).
Чого ви навчитеся за 8 занять?
✔️ Практичні техніки самозахисту
✔️ Розуміння психології кривдника
✔️ Чіткі правила безпеки
✔️ Додаткові навички, що допоможуть не розгубитися
Цей курс – не лише про фізичні прийоми, а насамперед про стратегії виживання, психологічну стійкість і впевненість, яка може змінити життя.
Заняття: вівторок та четвер, 17:30-18:30
Старт – одразу після набору групи
