Жінки зможуть навчитися захищати себе та освоїти ефективні прийоми самооборони
Про це повідомили в Освітньому просторі громадської організації «Освічена Ініціатива» у місті Запоріжжя.
“Навчимо якісно себе захищати, опановувати стрес та розвивати фізичні здібності на курсі самооборони.
Курс самооборони – це 8 безкоштовних професійних занять для 6-12 учасників:
– ефективні техніки самооборони;
– підвищення психологічної стійкості;
– корисні фізичні активності;
– атмосфера підтримки та емпатії”, – зазначають організатори курсів.
Для кого?
Дівчата від 12 до 18 років;
Дівчата та жінки старше 18 років.
Як пишуть організатори, “заняття можуть проходити у форматі мобільних бригад (тренери приїдуть у ваш населений пункт) або в офісах (адреси офісів)”.
