• Архів газети
  • Історія
  • Про видання
  • Контакти
  • Рекламодавцям
  • Выбрать язык сайта
  • Українська
  • Русский
Газета МИГ
  • Новости Запорожья
    • ЖКХ, Транспорт
    • Здоровье, спорт
    • Культура, учеба
    • Политика, право
    • Происшествия
    • Финансы, экономика
  • Украина и Мир
  • Спецпроекты
    • Факты – лекарство против фейков
      • Выпуск 1
    • Виконані
      • Слово правди – наша зброя
        • Спецвипуск 1
        • Спецвипуск 2
        • Спецвипуск 3
        • Спецвипуск 4
        • Спецвипуск 5
        • Спецвипуск 6
        • Спецвипуск 7
        • Спецвипуск 8
        • Спецвипуск 9
        • Спецвипуск 10
      • Запорожье: 45 км к линии фронта
      • Правда кривду переможе!
        • Cпецвипуск 2
        • Cпецвипуск 3
        • Спецвыпуск 4
        • Спецвыпуск 5
        • Спецвыпуск 6
    • Евроинтеграция
    • Реформы
    • Украина-ЕС
    • Запорожские крафтовики
  • Публикации
    • Удивительное Запорожье
      • История успеха
      • Персоны
      • Точка на карте
    • Искусство, досуг, туризм
    • Медицина, экология
    • Политика, потребитель
    • Разное
  • Интересно
  • Инфографика
  • Важно
Газета МИГ
No Result
View All Result

Головна » Интересно » Повышение давления летом: врач назвал причины и дал советы

Повышение давления летом: врач назвал причины и дал советы

by Олена Ахінько
28/06/2023
in Интересно
0
Підвищення тиску влітку: лікар назвав причини та дав поради
2k
VIEWS

В жаркий период многие люди жалуются на головную боль и повышение давления.

Как рассказал врач Киевского городского центра контроля и профилактики болезней Отто Стойка, основных причин повышения давления в летний период несколько:

– На это влияет жара и долгое пребывание на солнце, а также сюда добавляется стресс от войны и недосыпания.

Но предотвратить повышение давления можно, говорит врач.

“Нужно уменьшать пребывание на открытом солнце с 9 утра до 17.00 часов вечера.

И не стоять на солнце, а двигаться.

Надеть шляпу или зонтик брать. Одежда должна быть легкой.

Не забывать сохранять питьевой режим, брать с собой воду обычную, а не сладкую. Ибо сладкая вода тоже может повлиять на нестабильность давления.

Если есть лишний вес, сахарный диабет, если человек употребляет много соленой пищи – у него есть риск повышения давления.

Поэтому нужно реагировать на причину.

И если упрощенно сказать – нужно больше двигаться и больше есть овощей, фруктов, больше растительной нерафинированной пищи”, – сказал врач.

Он напомнил, что повышенным давлением считаются показатели 140/90.

В случае плохого самочувствия человеку следует обращаться к врачу.

Tags: высокое артериальное давлениекак снизить давлениелето

Новини від МИГа mig.com.ua в Telegram та Instagram та facebook. Підписуйтесь на наші канали https://t.me/migcomua та facebook та  Instagram

Previous Post

В Запорожье семилетний мальчик получил травмы – пытался разобрать патрон

Next Post

Трое патрульных из Мелитополя подозреваются в госизмене

Олена Ахінько

Related Posts

Вперше за понад 100 років: у Парижі відкрили Сену для купання
Интересно

Впервые более 100 лет: в Париже открыли Сену для купания

05/07/2025
776
У Львові зафіксували найнижчу для цієї пори температуру за останні пів століття
Интересно

Во Львове зафиксировали самую низкую для этой поры температуру за последние полвека

05/07/2025
659
Якою буде погода на вихідні у Запоріжжі та області: прогноз синоптиків
Интересно

Какой будет погода на выходные в Запорожье и области: прогноз синоптиков

04/07/2025
2k
Відомо, хто в Україні покаже реванш Усик – Дюбуа 19 липня
Интересно

Известно, кто в Украине покажет реванш Усик – Дюбуа 19 июля

03/07/2025
0
Відома українська телеведуча у 46 років вперше стане мамою
Интересно

Известная украинская телеведущая в 46 лет впервые станет мамой

02/07/2025
977
Next Post
На Запоріжжі завдяки прокуратурі товариство поверне понад 175 тис. грн бюджетних коштів

Трое патрульных из Мелитополя подозреваются в госизмене

Щоденники війни

ПВО обезвредила 117 из 157-ми беспилотников, которыми россия атаковала Украину, — ВС ВСУ

Ориентировочные потери врага на 6 июля – Генштаб ВСУ: 1026440 (+1180) человек, 421 (+1) самолет, 1430 (+2) РСЗО

В Запорожье из-за атаки российских дронов возникли пожары

В россии поражен объект ВПК, производящий адаптивные антенные решетки «Комета», – Генштаб ВСУ

Арсенал пехотинцев пополнился новыми образцами вооружения, боеприпасов и оптических средств — Минобороны

Латвия передала Украине партию бронетранспортеров Patria — Минобороны

Интересно

Впервые более 100 лет: в Париже открыли Сену для купания

05/07/2025
776

Во Львове зафиксировали самую низкую для этой поры температуру за последние полвека

05/07/2025
659

Какой будет погода на выходные в Запорожье и области: прогноз синоптиков

04/07/2025
2k

Известно, кто в Украине покажет реванш Усик – Дюбуа 19 июля

03/07/2025
0

Известная украинская телеведущая в 46 лет впервые станет мамой

02/07/2025
977

На поверхности Луны под утро можно будет увидеть две гигантские буквы: когда наблюдать

02/07/2025
599

Публікації

В Запорожье суд закрыл дело о «переименовании сквера Тарасова»

Театральное движение ускорило темп: итоги 96-го сезона театра имени Магара

В Запорожье выселяют из общежития компанию, владелец которой находится под санкциями

Защитник Украины из Энергодара во второй раз награжден Золотым Крестом

Загляните в «Український всесвіт», сотканный из ниток и красок…

В Запорожье кардиохирурги спасли 12-летнюю девочку с врожденным пороком сердца

Oтримуйте нoвини швидше з дoпoмoгoю нaшoгo Telegram-кaнaлa: https://t.me/migcomua

Газета МИГ
  • Архів PDF Кемонікс — Chemoniks
  • Слово правди – наша зброя
  • Українська
  • Русский

Контакты

Адрес редакции:
г. Запорожье, пр. Соборный, дом. 152, , 5 этаж
Адрес для корреспонденции:
а/я 8030, г. Запорожье, индекс 69095 Приемная (061) 7875211,
[email protected]
Вы стали свидетелем важного события? Хотите поделиться с редакцией своим мнением?
Напишите нам [email protected] – мы обязательно свяжемся с вами.
Рекламная служба газет
«МИГ», «Авоська» и сайту:
[email protected],
[email protected] Администратор сайта :
[email protected] Использование материалов, опубликованных на сайте, разрешается с указанием ссылки на официальный сайт газета МИГ
Служба распространения печатной продукции (097) 049-96-41
По всем вопросам, связанным с оформлением подписки с доставкой
https://www.facebook.com/migcomua
газети МИГ

Метки

ГСЧС ДСНС ДСНС Запоріжжя ДТП Днепр ЗОВА Запорожье НПУ Новости Запорожья ПРОГНОЗ Свет Фото авто адреса взрывы водитель война война с рф время графики движение деньги дети запорожская область криминал новости обстрел обстріли отключение отключения очереди погода пожар полиция поліція_Запоріжжя помощь ремонт рф синоптик советы спасатели суд температура транспорт электроэнергия

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

  • Українська
  • Новости Запорожья
    • ЖКХ, Транспорт
    • Здоровье, спорт
    • Культура, учеба
    • Политика, право
    • Происшествия
    • Финансы, экономика
  • Украина и Мир
  • Спецпроекты
    • Факты – лекарство против фейков
      • Выпуск 1
    • Виконані
      • Слово правди – наша зброя
      • Запорожье: 45 км к линии фронта
      • Правда кривду переможе!
    • Евроинтеграция
    • Реформы
    • Украина-ЕС
    • Запорожские крафтовики
  • Публикации
    • Удивительное Запорожье
      • История успеха
      • Персоны
      • Точка на карте
    • Искусство, досуг, туризм
    • Медицина, экология
    • Политика, потребитель
    • Разное
  • Интересно
  • Инфографика
  • Важно
Рекламодавцям
No Result
View All Result