Как еда может стать вашим союзником в борьбе за здоровье и красоту
– Усталость, проблемы с кожей и лишний вес могут быть не следствием возраста, а сигналом, что вашему организму не хватает правильного питания.
Узнайте, как еда может стать вашим союзником в борьбе за здоровье и красоту!
Приглашаем на интерактивную встречу с практикующим нутрициологом, где вы узнаете:
🟡 Что должно быть в тарелке, чтобы поддерживать тонус мышц и хорошую кожу?
🟡 Эмоциональный голод: как научиться различать настоящий и фальшивый голод?
🟡 Офисная ловушка: как не потерять форму из-за сидячего образа жизни?
🟡 Интервальное голодание: модный тренд или скрытая опасность?
🟡 Пища. которая лечит: продукты для поддержания щитовидной железы
🟡Как избежать диабета и ожирения, не отказываясь от сладкого? – пишут организаторы интерактивной встречи.
Спикер: диетолог-нутрициолог с медицинским образованием и восьмилетним опытом, автор «Школы питания для детей» и диетолог спортивного клуба ТОНУС Яна Борисенко.
Где?
Молодежный центр «Пипл.юа»
Когда?
23 марта в 14:00 часов
Для кого?
Молодежь 14-35 лет
