У рамках молодіжної кампанії EU NEIGHBOURS east – «Зміни світ, перш ніж він змінить тебе» – ми запускаємо спеціальну сторінку про психічне здоров’я та добробут для молоді українською мовою.
Для багатьох із нас молодість – це можливості і зміни. Але для деяких це час тривоги, самотності та гніву. Ми відчуваємо постійний тиск соціальних медіа, ізоляції, війни й жаху, який вона сіє, економічної нестабільності і кліматичних загроз.
На сторінці ви знайдете прості поради, які допоможуть подолати стрес, контролювати паніку та думати позитивно, а також рекомендації щодо підтримки людей, які, можливо, переживають важкі часи.
Джерело: портал “Східне партнерство”