У період відпусток і дачних робіт, прогулянок на свіжому повітрі та відпочинку на природі, куди ми вибираємося влітку, ми можемо отримати сонячний опік.
Що в такому випадку можна робити, а що вкрай небезпечно, розповіла дерматологиня Катерина Бакіко:
– Не змащуйте сонячні опіки тим, що заважає тепловіддачі, тобто жирними засобами, це вазелін, сметана, жирний крем.
Це може поглибити опік.
Уникайте додаткових хімічних подразнень місця опіку: не треба лити спирт, сечу, спиртовий розчин йоду, розчин чистотілу, оцет, сипати сіль. Бо зробите опік ще більшим.
Не кладіть лід або пакети з льодом на обгорілу сонцем шкіру. Слід охолоджувати її прохолодною проточною водою.
Якщо утворились пухирі, не здирайте їх. Адже це біологічна стерильна мембрана, порушуючи її, ви можете занести інфекцію.
Не надягайте обтягуючий одяг на обгорілу сонцем шкіру, бо він буде її подразнювати.
Якщо у вас вже є ознаки сонячного опіку – почервоніння шкіри, вона гаряча, – не засмагайте більше, навіть на другий день.
То що ж треба робити, якщо ви обпеклися на сонці?
Перш за все, швидко підіть з місця, де багато прямих променів, у затінок чи приміщення.
Охолодіть шкіру під прохолодним душем або за допомогою вологого рушника (якщо опіки в дитини, стежте, щоб вона не мерзла).
– Нанесіть легкий гель, крем або спрей після засмаги, – радить лікарка. – Пийте багато води, щоб охолодитися і запобігти зневодненню. Прийміть знеболювальний засіб. Закривайте обгорілу шкіру від прямих сонячних променів, поки шкіра повністю не заживе, носіть довгий одяг, капелюх, окуляри, наносьте сонцезахисний крем. Зверніться до лікаря при занедужанні, появі гарячки, пухирів.
