В Україні розпочалася програма ментального здоров’я «Ти як?». Вона покликана створити систему сервісів і послуг, які зможуть у різний спосіб та дієво підтримати українців у важкі часи повномасштабної війни.
На ментальне здоров’я люди менше звертають увагу, що не дуже правильно. Бо воно є головним двигуном людини, який дозволяє не лише повноцінно жити, а й бути ефективним членом суспільства.
Регулярне піклування про власний стан може наштовхнути на відкриття внутрішнього джерела сили, що допоможе пройти крізь складні часи.
Дієві техніки, корисні контакти та більше інформації можна знайти за посиланням.
