Метеорологи предупреждают: к Земле приближается мощная магнитная буря, пик которой придется на 15 октября.
Она станет одной из самых сильных за последнее время: оценивается в четыре балла из пяти возможных.
Буря такой мощности способна повлечь негативные последствия как для технологических объектов, так и для человеческого организма.
Но первые всплески ощущаются уже сегодня, 14 октября: к полночи сила геомагнитных колебаний составит 3 балла.
Эти колебания будут влиять несколько дней.
Человек реагирует на подобные явления головокружениями, скачками давления, общей слабостью.
Особенно внимательными к себе следует быть метеозависимым людям.
Им рекомендуется контролировать давление и избегать перегрузок как физических, так и эмоциональных.
Что делать, чтобы легко перенести магнитную бурю?
- Старайтесь больше отдыхать и высыпаться
- Откажитесь от кофе, сигарет, алкоголя
- Ограничьте употребление острой, жареной и жирной пищи
- Пейте больше зеленого и травяного чая
- Принимайте контрастный душ перед сном
- Больше времени проводите на свежем воздухе
Также важно иметь под рукой необходимые лекарства – если вы относитесь к категории метеочувствительных людей, в дни повышенной солнечной активности наверняка почувствуете проблемы со здоровьем.
