Большинство трейдеров торгуют из дома и сами решают, сколько времени тратить на рабочие процессы, отдых, сон и домашние дела. У наиболее успешных налажено оптимальное расписание дня трейдинга. Новичкам в этом отношении сложно.
Почему управление временем важно для трейдеров?
На старте карьеры многих одолевает жажда поскорее разобраться в тонкостях биржевой торговли, люди готовы сидеть у монитора сутками и поглощать информацию. Но это не делает нас продуктивными — скорее наоборот, это ведет к выгоранию и уходу с биржи.
О том, что такое трейдинг простыми словами — читайте здесь.
Режим нужен трейдеру, чтобы быть в бодром состоянии, высыпаться и иметь ясную голову. Ведь для принятия решений, особенно трудных, нужна именно она. А от качества принимаемых решений зависят результаты торговли и достижение персональных целей.
Управление временем позволяет оптимально сочетать торговлю с другими важными аспектами жизни — семьей, друзьями, увлечениями, здоровьем и качественным отдыхом.
Типы трейдеров и их расписания
Рабочий день трейдера зависит от того, на каких рынках он торгует.
Если основная торговля происходит на американском фондовом рынке, то вполне логично привязать режим к североамериканскому восточному времени EST, где оживленный период стартует в 9-30 утра. Нужно быть бодрым и готовым к торговле примерно за час до этого. Что касается других мировых бирж — старт рабочего дня привязывается к их открытию.
Режим форекс-трейдера более гибкий, так как рынок функционирует круглосуточно. Но если вы делаете ставку на американский доллар, то все равно придется отталкиваться от времени официального открытия местных рынков.
Время открытия мировых бирж:
- Тихоокеанская сессия — Веллингтон, Новая Зеландия, и Сидней, Австралия, — открывается в 24-00-1.00 по Киеву, закрывается в 9.00—10-00.
- Время открытия азиатской сессии — Токио, Шанхай, Гонконг, Сингапур — 2-00 по Киеву, закрытия — 11-00.
- Европейская сессия работает с 8.00—9-00 до 17-00—18-00 по Киеву. Именно в это время происходит максимальное количество сделок с евро, английским фунтом, швейцарским франком.
- Американские фондовые биржи NYSE, NASDAQ, AMEX работают с 9:30 до 16:00 по New York, часовой пояс GMT-4 — это с 16:30 до 23:00 по Киеву, часовой пояс GMT+3. Только учитывайте переход на летнее или зимнее время.
Если говорить о хронотипах, то трейдеры делятся на те же категории, что и обычные люди — совы и жаворонки. Понятно, что распорядок дня у сов будет сдвинут во времени.
Есть еще голуби — это люди, которые легко могут сдвинуть график сна и бодрствования в любую сторону. Здесь важно отследить свое самочувствие при разном времени подъема и не скатиться в категорию «злая невыспавшаяся сова».
Оптимальное расписание для дневного трейдера
Дейтрейдер посвящает много времени анализу рынков, экспериментирует с техническими показателями, наблюдает за котировками.
Это необходимо, чтобы подготовиться к торговой сессии.
Примерный распорядок дневной торговли будет следующим:
- встать за час до начала сессии или немного раньше;
- далее следуют утренние процедуры и завтрак;
- перед тем, как приступить к торговле, нужно прочитать и принять к сведению последние новости;
- войти в терминал и начать совершать сделки в соответствии с планом и стратегией;
- в конце рабочего дня закрыть сделки и закончить торговую сессию.
Сколько часов трейдеру торговать в день — конкретные рекомендации дать сложно, так как многое зависит от страны проживания, часового пояса , рынков, на которых идет торговля, наличие или отсутствие основной работы в офисе и пр.
Стратегии управления временем в трейдинге
Как подобрать оптимальный для себя распорядок дня?
Он будет зависеть от:
- вида торговли;
- времени торговой сессии;
- особенностей организма.
Если точно знаете свой хронотип — сова, жаворонок, голубь — понимать свое примерное время торговли вы уже будете.
Потратьте пару недель на торговлю в одном режиме и отследите моменты, когда организм начинает уставать и переключитесь на отдых.
Понаблюдайте, в какое время дня это обычно происходит чаще всего?
Если каждый день вести записи, то на основании данных за две недели уже будет видна тенденция, вы сможете понять, сколько времени сможете уделять время торговле и составить расписание.
Частые ошибки в управлении временем и как их избежать
Кейсы успешных трейдеров показывают, что нет прямой зависимости между растущей прибыльностью и количеством часов, потраченных на торговлю. А самая частая ошибка новичков — форсировать процессы и сидеть у монитора сутками.
Какие еще ошибки в тайм-менеджменте присущи трейдерам:
- Отсутствие стратегии и плана, которые приводят к неуверенности и метанию из крайности в крайность, и в итоге к убыткам.
- Слишком жесткая стратегия, в которой нет пластичности, необходимой при быстрых изменениях ситуации на рынке.
- Слишком много различных активов и одновременная торговля несколькими приводит к сливу времени, депозита, хаосу и выгоранию.
- Фанатизм, страх и жадность, из-за которых трейдер проверяет котировки даже ночью и потом не может уснуть. Это сигнализирует о том, что системы управления временем нет как таковой.
- Из-за хронической усталости торговля не приносит удовольствия.
Рекомендуем начать со стратегии и плана — так вы одним махом сократите множество мелких и крупных ошибок.
Какую главную задачу закрывает распорядок дня трейдера
В биржевой торговле важно совершать набор действий системно, причем на длительных промежутках времени. Это больше марафон, чем спринт.
Режим помогает сохранять стабильность и поддерживать постоянный рабочий темп, формирует правильные привычки, которые делают трейдера спокойным, сосредоточенным, готовым действовать в любых рыночных условиях. Чтобы узнать о других важных аспектах, влияющих на успех в торговле, записывайтесь на базовый курс для трейдеров.
