Никита Шевченко: «Думайте не только о себе, и, по возможности, оставайтесь дома»

Никита Шевченко: «Думайте не только о себе, и, по возможности, оставайтесь дома»

Голкипер «Зари» Никита Шевченко о периоде восстановления после травмы и правилах поведения во время карантина:

— Никита, прежде всего хотели спросить о твоём здоровье?
— Спасибо большое, что не забываете. Всё у меня хорошо. Сижу дома. Стараюсь выходить поменьше. Здоровье моё в порядке. Иду на поправку после травмы. Пока что занимаюсь в домашних условиях. Надеюсь, что поправлюсь очень скоро. Значительный прогресс уже есть.

— Как сохранять бодрость духа и хорошее настроение в этот непростой период?
— Вот знаете, не знаю, как точно ответить на этот вопрос. Просто думать о хорошем и радоваться жизни. Всё будет хорошо.

— Как ты сейчас поддерживаешь форму в период восстановления?
— У меня есть специальная программа, которую написали медики. Дома выполняю комплекс упражнений. Закупился инвентарём по полной программе (улыбается).

—  Как защищаешь себя и близких во время пандемии коронавируса?  
— Как минимум, сидим дома. По возможности, ездим только за продуктами при этом, одевая маски и перчатки вне дома. Плюс, купили антисептики.

—  Что порекомендуешь болельщикам «Зари» в это непростое время?
— Всем советую тоже переждать это непростое время. Не думайте только о себе. Вас может и не зацепить, но при этом, вы можете кого-то заразить. По возможности, оставайтесь дома.

Сайт  ФК «Заря»

(Visited 11 times, 1 visits today)
Оставить комментарий

Отправить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *