У листопаді 2024 року нас чекає декілька магнітних бур різної інтенсивності
В останній осінній місяць року багато хто відчує себе втомленим або навіть дратівливим без будь-якої очевидної причини.
Розповідаємо, коли варто готуватися до підвищеної сонячної активності та погіршення самопочуття.
Магнітні бурі у листопаді 2024 року
Очікується, що сильна активність буде на початку місяця і в 20-х числах.
Сильна магнітна буря очікується вже 3 листопада.
Її активність вплине на всіх. Вчені дали їй індекс сили 5 з 9.
11 листопада – слабка магнітна буря.
Середня магнітна буря очікується 19-20 листопада. Її вплив зможуть відчути метеозалежні.
24-25 листопада – сильні магнітні бурі.
! Зверніть увагу, що цей прогноз є орієнтовним і може змінюватися, в залежності від сонячної активності.
Як підготуватися до магнітних бур
- Пийте більше води – не менше 1,5 л рідини на добу;
- Більше часу проводьте на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте кімнату;
- Їжте менше смажених, жирних, гострих і солоних продуктів, але більше овочів, зелені, риби, горіхів;
- Зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет;
- Менше нервуйте, виключіть із життя джерела стресу і не беріть участі в конфліктах.
