В августе 2023 года ожидаются магнитные бури слабой, средней и высокой мощности.
На каждого человека магнитные бури влияют по-разному.
У кого-то они вызывают подавленное настроение или мигрень, а у кого-то — обострение хронических заболеваний.
Магнитные бури в августе 2023 года ожидаются: 2, 3, 16, 17, 18, 20 августа 2023 года.
- 2-3 августа — магнитная буря средней мощности;
- 16-17 августа — сильная магнитная буря;
- 18-20 августа — магнитная буря средней мощности.
Магнитные бури в августе: влияние на здоровье
Магнитные бури сильной и средней мощности может почувствовать каждый человек. Особенно осторожными в этот период должны быть метеочувствительные люди.
Магнитные бури могут повлиять на работу электронных устройств и коммуникационных систем, поэтому стоит уменьшить время пользования гаджетами.
Чаще всего наблюдаются следующие симптомы:
- подавленное настроение и раздражительность,
- повышение или снижение артериального давления,
- нарушение сна,
- боль в суставах,
- апатия или тревога,
- головная боль и головокружение,
- обострение хронических заболеваний.
Магнитные бури в августе 2023 года: как защититься
В опасные дни следует придерживаться простых рекомендаций:
►Заниматься физической активностью.
►Поддерживать здоровый рацион питания.
►Больше отдыхать и высыпаться.
►Пить больше чистой воды.
►Не употреблять алкогольные напитки и жирную пищу.
►Избегать стресса и тревожных событий.
►Проверить содержимое домашней аптечки на наличие необходимых лекарств.
https://1plus1.ua/ru/novyny/magnitni-buri-na-serpen-2023-kalendar-bezpecnih-ta-nebezpecnih-dla-samopocutta-dniv
