Науковці попереджають про сонячну активність найближчими днями: так, з 22 по 25 травня Землю накриє магнітна буря.
Прогнозується, що ця магнітна буря буде середньої сили.
А вже наприкінці місяця (28 травня) очікується ще одна геомагнітна буря – сильна, їй надано «червоний» рівень інтенсивності.
Але триватиме вона лише один день.
У дні магнітних бур погіршується самопочуття, особливо, у людей у віці та з хронічними хворобами.
Їм потрібно приймати ліки за розкладом.
Що робити, щоб легко перенести магнітну бурю?
– Відмовтеся від кави, цигарок, алкоголю
– Обмежте вживання гострої, смаженої та жирної їжі
– Пийте більше зеленого та трав’яного чаю
– Приймайте контрастний душ перед сном
– Більше часу проводьте на свіжому повітрі
– Перед сном провітрюйте кімнату.
Будьте здорові!
