Сколько спят люди разных стран мира

В среднем мужчины спят на 20 минут меньше, чем женщины и чаще просыпаются среди ночи.

 
Фото: pixabay
Фото: pixabay

С возрастом фаза быстрого сна (REM) сокращается, поэтому в молодости мы видим самые яркие сновидения, говорится в исследовании.

Сравнив продолжительность сна в разных странах с уровнем экономики, эксперты пришли к выводу, что сон — это роскошь.

Жители многих государств спят дольше, чем граждане развивающихся стран.

Украинцы в среднем, как и жители большинства стран мира, спят по 7 часов 15 минут.

Проблемы со сном у человечества начались относительно недавно.

Во времена всеобщей электрификации людей с бессонницей было мало: все ложились спать, когда наступали сумерки.

по материалам: Подробности автор: Анастасия Очеретнюк

http://podrobnosti.ua/2282524-skolko-spjat-ljudi-raznyh-stran-mira.html

(Visited 29 times, 1 visits today)
Оставить комментарий

Отправить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *