• Архів газети
  • Історія
  • Про видання
  • Контакти
  • Рекламодавцям
  • Обрати мову сайту
  • Українська
  • Русский
Газета МИГ
  • Новини Запоріжжя
    • Підтримка
    • ЖКГ, Транспорт
    • Фінанси, економіка
    • Культура, навчання
    • Спорт
  • Україна та Світ
  • Інфографіка
  • Спецпроєкти
    • Факти – ліки проти фейків
      • Випуск 1
      • Випуск 2
      • Випуск 3
      • Випуск 4
      • Випуск 5
      • Випуск 6
      • Випуск 7
    • Цікаво
    • Світ допомагає відновлювати Україну
      • Cпецвипуск 20
      • Cпецвипуск 19
      • Cпецвипуск 18.
      • Cпецвипуск 17.
      • Cпецвипуск 16.
      • Cпецвипуск 15.
      • Спецвипуск 14.
      • Cпецвипуск 13.
      • Cпецвипуск 12.
      • Cпецвипуск 11.
      • Спецвипуск 10.
      • Спецвипуск 9
      • Спецвипуск 8
      • Cпецвипуск 7
      • Cпецвипуск 6.
      • Cпецвипуск 5.
      • Cпецвипуск 4.
      • Cпецвипуск 3.
      • Cпецвипуск 2.
      • Cпецвипуск 1
      • Архів PDF Світ допомагає відновлювати Україну
    • Запорізькі крафтовики
    • Виконані
      • Слово правди – наша зброя
        • Спецвипуск 1
        • Спецвипуск 2
        • Спецвипуск 3
        • Спецвипуск 4
        • Спецвипуск 5
        • Спецвипуск 6
        • Спецвипуск 7
        • Спецвипуск 8
        • Спецвипуск 9
        • Спецвипуск 10
      • Запоріжжя: 45 км до лінії фронту
      • Правда кривду переможе!
        • Cпецвипуск 6
        • Cпецвипуск 5
        • Cпецвипуск 4
        • Cпецвипуск 3
        • Cпецвипуск 2
        • Спецвипуск 1
      • Громадськість за здорове місто
      • Коронавірус під мікроскопом
    • Архів PDF
    • Євроінтеграція
      • Реформи
      • Україна-ЄС
    • Дивовижне Запоріжжя
      • Історія успіху
      • Персони
      • Точка на карті
  • Фото і відео
  • Публікації
    • Політика
    • Споживач
    • Соціальна сфера
    • Медицина, екологія
    • Мистецтво, дозвілля, туризм
    • Різне
  • Важливо
Газета МИГ
No Result
View All Result

Свіжі новини Запоріжжя та Запорізької області » Спецпроєкти » Виконані » Коронавірус під мікроскопом » Как гребцы из Энергодара пережили карантин и сохранили мотивацию

Как гребцы из Энергодара пережили карантин и сохранили мотивацию

by Анна
06/07/2020
in Коронавірус під мікроскопом, Спецпроєкти
0
Байдарки каноэ гребля Энергодар
559
VIEWS

Коронавирус под микроскопом*

Спорт пострадал от пандемии COVID-19 одним из первых.

Отмена соревнований, в том числе Чемпионата Европы по футболу и Олимпийских игр-2020, а также ограничения тренировок сломали все планы спортсменов.

В частности, в Энергодаре на водноспортивной базе байдарочники и каноисты смогли приступить к полноценному тренировочному процессу лишь с конца мая, а юниоры и вовсе с 12 июня.

«МИГ» побывал на одной из первых тренировок наших ведущих гребцов, пообщался с многократной чемпионкой Украины и мира Людмилой Бабак, заслуженным тренером Украины Сергеем Снежко* и из «первых уст» узнал, как спортсмены выходят из вынужденного карантинного простоя и в каких состязаниях планируют принять участие в ближайшее время.

Вместе с Сергеем Снежко мы неспешно следуем на катере вслед за гребцами – огибаем залив возле городского парка, выходим к набережной, разворачиваемся и делаем следующий круг. Красота вокруг необыкновенная – солнце, сверкающая вода, сосны по берегам… Но самим гребцам не до окрестных красот. Они по этому маршруту наматывают десятки километров в день, стараясь выкладываться изо всех сил. Тут и байдарочники, и каноисты. Причем всех возрастов – совсем еще юные и уже заслуженные, маститые. Время от времени тренер каждому дает указания и делает подсказки.

гребля ЗАЭС Энергодар
Гребцы в Энергодаре наматывают по десять км в день

Среди спортсменов особенно выделяется невысокая девушка на каноэ. Она работает в каком-то рваном ритме. То идет плавно, то начинает мгновенно ускоряться и в считанные минуты оказывается далеко впереди. Это воспитанница спортивно-оздоровительного комплекса ЗАЭС Людмила Бабак – мастер спорта международного класса, член основного состава национальной сборной команды Украины по гребле на байдарках и каноэ, четырехкратная чемпионка мира по гребному марафону [два «золота» в свою медальную коллекцию добавила в прошлом году в Шаосине, Китай]. Она ни разу не проигрывала в марафонах с 2017 года и уже завоевала девять высших наград на Чемпионатах мира и Европы.

По словам тренера, чтобы добиться таких результатов, нужен не только талант, но и колоссальное трудолюбие и целеустремленность. Людмила стала заниматься греблей в десять лет [сейчас ей 23], а первых заметных успехов достигла лишь после пяти лет упорного труда. Вначале занималась на байдарке. Но потом пересела на каноэ. А когда на международном уровне стали проводиться соревнования по гребному марафону среди женщин, то выяснилось, что длинные дистанции – это именно ее «ниша», то, в чем ей нет равных. При условии, конечно, правильно подобранного индивидуального тренировочного графика и соблюдения строжайшего спортивного режима. На данном этапе, например, спортсменка за одну тренировку должна пройти на каноэ минимум 12 километров. А таких тренировок большую часть недели проводится по две в день и только в среду и субботу – по одной. И это с первых же дней после выхода из карантина, во время которого почти три месяца в залив запрещалось спускать лодки.

– Людмила, правда, забрала свою лодку и даже в период жестких ограничений самостоятельно пыталась хоть понемногу тренироваться на Днепре. Но это все равно не то, — говорит Сергей Снежко. – А вообще карантин внес серьезные коррективы в привычную спортивную жизнь. Мы же тренируемся «на воде» практически круглый год. Здесь, у себя – пока залив не покроется льдом. А потом стараемся уехать на сборы в те страны, где всегда тепло. Минувшей зимой два моих спортсмена с декабря по январь тренировались в Португалии, еще один, чемпион мира по гребному марафону 2019 года Денис Давыдов, три месяца был в Италии [за счет средств Министерства по делам семьи и спорта]. Вплоть до того момента, пока не ввели карантин.

Мы ведь до конца не верили, что все это так серьезно и надолго, до последнего готовились к европейским и мировым первенствам. Но, увы. Чемпионат Мира по гребному марафону, который должен был проходить в июле, в этом году отменили. Чемпионат мира по неолимпийским дистанциям перенесли на сентябрь.

Плюс с марта по июнь не было возможности нормально тренироваться. Тренировочный график – вещь непростая. Каждого спортсмена, в зависимости от поставленных задач, необходимо подвести к пику формы в определенные сроки – к самым важным соревнованиям. А тут все поломалось. В такой ситуации и физическая форма страдает, и психологическое состояние оставляет желать лучшего – пропадает мотивация. Но сейчас уже есть новый календарь соревнований, а значит и новый стимул выкладываться на полную силу. Это непросто, но вполне выполнимо. Сейчас главная задача – хорошо выступить на Чемпионате Украины и отобраться на Чемпионат Мира по неолимпийским дистанциям. Уверен, что и для Людмилы Бабак, и для Дениса Давыдова, который в прошлом году стал чемпионом мира по гребному марафону среди молодёжи, это вполне по силам.

Светлана ШКАРУПА

Фото Сергея ТОМКО

*Справка “МИГа”

Энергодар гребля тренер Сергей Снежко фото Сергея Томко
Заслуженный тренер Украины Сергей Снежко

Сергей Снежко – заслуженный тренер Украины по гребле на байдарках и каноэ. Мастер спорта СССР по гребле, чемпион Украины, серебряный призер чемпионата ССССР по гребному марафону. После окончания спортивной карьеры уже 28 лет занимается тренерской работой  в спортивно–оздоровительном комплексе ЗАЭС в Энергодаре. Подготовил множество призеров и победителей чемпионатов Украины, Европы и Мира в разных возрастных категориях. В настоящее время тренирует пятерых спортсменов, которые входят в состав национальной сборной Украины по гребле. Также занимается с группами детско-юношеской спортивной школы.

Самые именитые его воспитанники, помимо чемпионов Мира Людмилы Бабак и Дениса Давыдова, – призер чемпионата страны по гребле, пятикратный чемпион Клубного чемпионата мира по гонкам на лодках «Дракон» Дмитрий Кряж;  а также  призеры Чемпионата Украины по гребле среди юношей Александр Чехмистренко и Ярослав Бабаев.

Прямая речь

Фото Сергея Томко: чемпионка из Энергодара Людмила Бабак
Чемпионка Украины и мира Людмила Бабак

Людмила БАБАК:

– Этот сезон должен был быть очень насыщен соревнованиями, но из-за коронавируса их почти все отменили или перенесли на более поздние сроки. Во время карантина я старалась поддерживать хорошую физическую форму. Но настоящих тренировок все-таки очень не хватало. Так что сейчас буду наверстывать, чтобы хорошо выступить для начала на чемпионате Украины. А там посмотрим

Энергодар гребля каноэ байдарки чемпион на "Драконах" Дмитрий Кряж
На фото Сергея Томко – пятикратный чемпион Клубного чемпионата мира по гонкам на лодках «Дракон» Дмитрий Кряж

Дмитрий КРЯЖ:

– Сейчас я возобновил тренировки на каноэ-одиночке. Но также мне очень нравятся гонки на «Драконах» [большие десяти- или двадцатиместные каноэ с головой дракона и хвостом, впереди которой сидит барабанщик, задающий ритм гребцам, – ред.]. Это такой адреналин и ни с чем не сравнимые ощущения командного единства! И сами соревнования очень зрелищные. Я уже три года подряд участвую в гонках на таких лодках, и в прошлом году на чемпионате мира вместе со своей командой взял сразу пять золотых медалей на разных дистанциях.

*Проект «Коронавирус под микроскопом» финансируется Фондом Международной солидарности в рамках программы Free Media Programme

Tags: байдаркигребля каноэспецвыпуск №1Энергодар

Новини від МИГа mig.com.ua в Telegram та Instagram та facebook. Підписуйтесь на наші канали https://t.me/migcomua та facebook та  Instagram

Previous Post

В Запорожье отремонтируют колонны на аллее Трудовой славы

Next Post

Школи Запорізької області готують класи до приходу першачків

Анна

Related Posts

1700 іноземців подали заявки до українських вишів  через цифрову систему, створену за допомоги ЄС
Євроінтеграція

1700 іноземців подали заявки до українських вишів через цифрову систему, створену за допомоги ЄС

24/07/2025
1.4k
24 липня – День фінансового працівника в Україні або День працівників фінансової сфери
Календар

24 липня – День фінансового працівника в Україні або День працівників фінансової сфери

24/07/2025
698
Програма ТК «Суспільне Запоріжжя» на четвер, 24 липня
Календар

Програма ТК «Суспільне Запоріжжя» на четвер, 24 липня

24/07/2025
618
Церковне свято 24 липня: що не можна робити на Бориса і Гліба
Календар

Церковне свято 24 липня: що не можна робити на Бориса і Гліба

24/07/2025
744
23 липня – Всесвітній день китів і дельфінів
Календар

23 липня – Всесвітній день китів і дельфінів

23/07/2025
648
Next Post
Школи Запорізької  області готують класи до приходу першачків

Школи Запорізької області готують класи до приходу першачків

Щоденники війни

Побачити війну на власні очі: як був створений фільм«Велика патріотична поїздка»

У Запоріжжі ворожі дрони пошкодили об’єкти ЗНУ на острові Хортиця (фото)

СБУ затримала російську агентку, яка намагалася підірвати кафе у центрі Києва

Удар по центру Харкова: кількість постраждалих зросла до 33, пошкоджені 15 багатоповерхівок

48-річна жінка поранена внаслідок ворожої атаки на Оріхівську громаду

До 15 років ув’язнення заочно засудили так звану “суддю” з Мелітополя

Цікаво

Укргідрометцентр дав прогноз на останній місяць літа

Олександр, Марк, Софія та Емілія – найпопулярніші імена в Україні у 1-му півріччі 2025 року

Михайло Кохан – чемпіон Всесвітньої Універсіади-2025 у метанні молота

Українка Влада Харькова — нова чемпіонка світу з фехтування на шпазі!

Особливий молодик у липні 2025: чого варто очікувати

В Україні завтра без опадів, вдень до +32° – Укргідрометцентр

Публікації

Запорізька область на реабілітацію дітей із інвалідністю отримала 10,5 мільйонів гривень

“Перевертні” у мантіях: хто з запорізьких суддів пішов на співпрацю з окупантами

Нас єднає не матрас, нас об’єднує війна

Малі річки Запоріжжя: стан та значення для екології краю

Коли історія стає особисто прожитим знанням

Село на березі Дніпра – два тижні без електрики та без води

Oтримуйте нoвини швидше з дoпoмoгoю нaшoгo Telegram-кaнaлa: https://t.me/migcomua

Газета МИГ
  • «Факти – ліки проти фейків» PDF архів
  • Архів PDF Світ допомагає відновлювати Україну
  • Архів PDF
  • Слово правди – наша зброя
  • Архів газети
  • Історія
  • Про видання
  • Контакти
  • Рекламодавцям
  • Українська

Контакти

Адреса редакції:
м. Запоріжжя, пр. Соборний, буд. 152, , 5 поверх
Адреса для кореспонденції:
а/с 8030, м. Запоріжжя, індекс 69095 Приймальня (061) 7875211,
[email protected]
Сайт mig.com.ua створено для поширення інформаційного контенту під брендом "МИГ". Матеріали сайту готуються і редагуються співробітниками ТОВ "Газета МИГ".
Сайт отримав гранти від Фонд Східна Європа, Празький центр громадянського суспільства та Асоціації «Незалежні регіональні видавці України».
Рекламна служба газети та сайту:
[email protected] ,
[email protected]
Статті у розділі "Важливо" можуть бути комерційною або спонсорською інформацією .
Адміністратор сайту:
[email protected] [email protected]
Використання матеріалів, опублікованих на сайті, дозволяється із зазначенням посилання на офіційний сайт газети МИГ

Мітки

ЄС БПЛА Бердянськ ДСНС ДТП Енергодар Запоріжжя Запорізька ОВА Запорізька область Мелітополь НПУ Новини Запоріжжя Новости Запорожья ПРОГНОЗ Украина адреси вибухи відключення відновлення війна війна з рф графіки гроші допомога діти електроенергія кримінал новини обстріл обстріли окупація погода пожежа поліція поліція_Запоріжжя ремонт руйнування рух рятувальники світло синоптик суд транспорт час черги

© 2025 JNews - Premium WordPress news & magazine theme by Jegtheme.

  • Русский
  • Новини Запоріжжя
  • Україна та Світ
  • Щоденники війни
  • Спецпроєкти
    • Факти – ліки проти фейків
    • Світ допомагає відновлювати Україну
    • Євроінтеграція
    • Дивовижне Запоріжжя
    • Виконані
      • Слово правди – наша зброя
      • Правда кривду переможе!
      • Запоріжжя: 45 км до лінії фронту
      • Громадськість за здорове місто
  • Публікації
  • Важливо
  • Фото і відео
  • Цікаво
  • Календар
  • Інфографіка
Рекламодавцям
No Result
View All Result