В декабре 2023 года нас ждет несколько магнитных бурь
В последний месяц 2023-го будет несколько сложных периодов.
Магнитные бури в декабре 2023 года
Самые опасные дни будут во второй половине месяца.
По прогнозу, штормить начнет в 20 числах, ожидаются три сильных волны.
- 22 декабря – магнитная буря средней мощности;
- 25-28 декабря – сильная магнитная буря;
- 30-31 декабря – слабая магнитная буря.
Как помочь организму во время магнитных бурь
Магнитные бури способны оказывать влияние на самочувствие людей.
Возмущение магнитосферы Земли сказывается на артериальном давлении – оно может подняться или снизиться.
Также в период магнитных бурь люди чаще страдают от мигрени, бессонницы и тахикардии.
Позаботьтесь о своем питании: не перегружайте организм тяжелой пищей, пейте больше воды;
Ложитесь вовремя спать: время сна должно составлять, по меньшей мере, 8 часов;
Делайте дыхательные упражнения и медитируйте;
Обратите внимание на свои эмоции.
