У грудні 2024 року на нас чекає декілька магнітних бур різної інтенсивності
Розповідаємо, коли варто готуватися до підвищеної сонячної активності та погіршення самопочуття.
Магнітні бурі у грудні 2024 року
1, 12 та 16 грудня – очікуються найсильніші магнітні бурі.
Їхній вплив буде відчутний на всіх, тому варто заздалегідь подбати про необхідні ліки та інші засоби для полегшення стану.
Магнітна буря середньої сили накриє Землю 6−7, 15 та 17 грудня.
Метеозалежні люди можуть відчути погіршення самопочуття.
2, 3, 8, 11, 20, 29 і 31 – слабка магнітна буря; більшість людей не помітить її впливу.
! Зверніть увагу, що цей прогноз є орієнтовним і може змінюватися, в залежності від сонячної активності.
Як підготуватися до магнітних бур
- Пийте більше води – не менше 1,5 л рідини на добу;
- Більше часу проводьте на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте кімнату;
- Їжте менше смажених, жирних, гострих і солоних продуктів, але більше овочів, зелені, риби, горіхів;
- Зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет;
- Менше нервуйте, виключіть із життя джерела стресу і не беріть участі в конфліктах.
