Военнослужащие 23-й бригады «Хортица» Национальной гвардии Украины восстанавливаются после выполнения служебно-боевых задач. В этом им помогают психологи и инструкторы по физической подготовке.
Об этом сообщили в бригаде.
Так, при поддержке Велоцентра Запорожья защитники совершили велотур по памятным местам нацзаповедника Хортица.
Физическая активность на свежем воздухе стала первым шагом к восстановлению после длительного пребывания в боевых условиях.
Также бойцов ждало занятие по стретчингу – для соматического расслабления через физическое движение. Кульминацией программы стала групповая терапия, во время которой военнослужащие делились боевым опытом и путями преодоления стресса.
С помощью техник НЛП мужчины проработали тяжёлые боевые эпизоды и последствия длительной депривации – дефицита сна, еды и тепла.
А методы арт-терапии помогли восстановить внутренние ресурсы и улучшить психоэмоциональное состояние.
Зачем это нужно
Психологическая и физиологическая реабилитация помогает бойцам успешно адаптироваться к условиям гражданской жизни и поддерживает боеспособность подразделений бригады.
