Сьогодні, у День захисту дітей, який другий рік маємо відмічати у війні, дитячий лемент на вулиці здається і радісним, і тривожним водночас.
Тривога за дітей, намагання їх вберегти, і фізично, і – психологічно – природній стан дорослих сьогодні.
Поради, як допомогти дитині зберегти спокій та бути обережним у небезпечному сьогоденні, дає психолог Віктор Бережний.
У бесіді з ним я знайшла підтвердження такого дієвого засобу боротьби із стресом, як рутинна робота, яка допомагає тримати рівновагу.
Невеликі відео психолог створює регулярно в одному з відділів ЗОУНБ та викладає у себе на сторінці.
У данному відео надані рекомендації, які допоможуть родинам із дітьми пережити цей період та зберегти психічне здоров’я.
Посилання:
https://fb.watch/kU38925PL5/
