На выходных Землю накроет магнитная буря: какие дни самые опасные

Геомагнитные бури – это возмущение магнитного поля Земли, которое вызывается вспышками на Солнце.

Многие люди в той или иной степени метеозависимы.

Особенно подвержены влиянию солнечных всплесков обладатели хронических болезней, пожилые люди и беременные женщины.

Когда ожидаются магнитные бури

Магнитные бури в мае 2021 года

Небольшие колебания магнитного поля ожидаются в воскресенье 2 мая и в понедельник 3 мая.

Сильной магнитной бури в эти дни не будет, но метеочувствительные люди могут чувствовать недомогание.

Следующая магнитная буря продлится 6 дней с 12 до 17 мая, и будет более интенсивной.

Как магнитные бури влияют на здоровье

Магнитные бури могут приводить к возникновению таких симптомов:

• головная боль и головокружение;
• повышенное артериальное давление;
• боль в суставах;
• бессоница или сонливость;
• повышенная раздражительность;
• обострение хронических заболеваний, болезней сердца и сосудов.

Чтобы защитить свой организм от негативного воздействия бури, за несколько дней до её начала и в опасные даты нужно придерживаться следующих рекомендаций.

1. Откажитесь от алкоголя и сигарет, кофе, энергетиков. Пейте больше травяного чая и свежевыжатого сока.
2. Принимайте контрастный душ.
3. Чаще прогуливайтесь на свежем воздухе.
4. Ограничьте употребление жирной, жареной, соленой пищи.
5. Если ваше самочувствие сильно ухудшилось – обязательно обратитесь к врачу.