У червні 2025 року на нас чекає декілька магнітних бур
Розповідаємо, коли варто готуватися до підвищеної сонячної активності та погіршення самопочуття.
Магнітні бурі у червні 2025 року
За версією Центру прогнозування космічної погоди США, у червні на нас чекають кілька періодів підвищеної геомагнітної активності:
9-12 червня – можливі бурі середньої інтенсивності (Kp-індекс до 6 балів);
18-21 червня – ще один період активних збурень;
27-30 червня – очікуються слабші, але тривалі коливання.
У ці дні метеозалежні люди мають бути особливо уважними.
! Зверніть увагу, що цей прогноз є орієнтовним і може змінюватися в залежності від сонячної активності.
Як підготуватися до магнітних бур
- Пийте більше води – не менше 1,5 л рідини на добу;
- Більше часу проводьте на свіжому повітрі та регулярно провітрюйте кімнату;
- Їжте менше смажених, жирних, гострих і солоних продуктів, але більше овочів, зелені, риби, горіхів;
- Зменшіть вживання кави, алкоголю, енергетиків, постарайтеся викурювати менше сигарет;
- Менше нервуйте, виключіть із життя джерела стресу і не беріть участі в конфліктах.
