В этом месяце потоки солнечного ветра накроют Землю.
В октябре ожидается серия геомагнитных бурь / vladtime.ru
В октябре ожидается серия геомагнитных бурь.
По предварительным данным, пик геомагнитных штормов ожидается в последней декаде месяца, пишет “Метеопрог”.
6 октября – возможны возмущения геомагнитного поля планеты.
19 октября – магнитосфера планеты будет возмущена.
24-25 октября – Землю накроет магнитная буря G1, небольшой интенсивности.
26 октября – ожидаются геомагнитные возмущения.
Как уберечься от влияния магнитных бурь
Чтобы оставаться в тонусе и минимизировать негативное влияние, специалисты советуют в этот период придерживаться простых советов.
Так, это время лучше провести в покое, избегая стрессовых ситуаций и чрезмерных нагрузок – как физических, так и эмоциональных.
Следует больше отдыхать, высыпаться и гулять на свежем воздухе. Медики советуют делать зарядку по утрам – несколько простых упражнений улучшат кровообращение, снимут стресс и освободят от погодной зависимости.
Также рекомендуется время от времени принимать контрастный душ.
Для улучшения самочувствия в такие дни рекомендуется не переедать, чтобы не увеличивать нагрузку на сердечно-сосудистую систему.
Следует соблюдать меню, состоящее из легкой пищи, минимизировав употребление очень жирных, острых и слишком соленых блюд. Стоит отказаться от алкоголя и кофе, вместо этого пить больше воды и успокаивающие чаи.
www.unian.net/science/10703436-magnitnye-buri-v-oktyabre-2019-nazvany-daty.html
