Страх перед падением у людей в возрасте увеличивает его вероятность на 60%
У пожилых людей, которые тревожатся из-за возможного падения, растет риск действительно упасть.
Об этом свидетельствуют результаты исследования, опубликованные в журнале Oxford Acadenaic, пишет New Atlas.
– Беспокойство относительно падений очень распространено среди пожилых людей – его имеет почти каждый второй человек в возрасте до 86 лет.
Страх связан со снижением качества жизни и независимости, плохими результатами реабилитации и повышенным риском слабости, инвалидности и попадания в дома престарелых, – отмечает автор исследования, профессор Ким Дельбер из Центра исследований падений, равновесия и травм NeuRA (Neuroscience Research Australia).
Ученые проанализировали 53 научных труда с участием более 75 тысяч человек в возрасте от 60 лет.
Они оценивали, насколько начальный уровень тревоги по поводу возможного падения влияет на частоту реальных падений в будущем (в среднем, в течение 6 месяцев).
– Наш анализ показал, что пожилые люди, которые сильно волнуются о возможности упасть, гораздо чаще действительно падают, – говорит исследовательница и профессор Ким Дельбер.
Когда человека просто спрашивали: «Вы боитесь упасть?» риск повышался на 60% у тех, кто отвечал утвердительно.
Большинство пожилых людей не рассказывают о своих страхах даже врачу или родным.
Это может быть связано со стыдом, чувством «старости» или страхом потерять автономию.
Именно поэтому авторы исследования рекомендуют медицинским работникам, семьям и опекунам инициировать диалог.
Фото иллюстративное
